年  月、今日のハッピー。






  9月30日(金)のハッピーはコレ


さるまりです。
今日は36歳、最後の日。。。
記念すべき日だと言えよう。
いやぁ・・・、このサイトの毎日更新を掲げて、丸3年だよ。
ちりも積もれば山となる。。。
内容はまったくもって、たいしたことない。
どうでもいいことが、ほとんどかもしれない。
でも、3年続けている事は僕にとってすごいことだ。
価値あるものだし、財産にもなりえるものだ。
これは僕の人間的成長に大きく貢献していると思う。
毎日の生活にプラスアルファ。
できそうで、できないものである。
「よし、新しいことを始めよう!」と意気揚々とスタートするものの、3日間くらいでやめたくなり、1週間で強烈なストレスを感じ、やめてしまう。
よくある話だ。
そんな中、ここまで続けてこれたのはナンだろうか・・・?
わからない。
正直、面倒くさいと感じることがほとんどだ。
でも、毎日書いてる。
これが将来的に何につながるかなんて、どうでもいいんだ。
1つ言えるのは、これを続ける限り、僕は後ろ向きの人生にならない、なりえない。
もっともっとしあわせになりたい、そうなるためには何をどうしていけばいいのか、どうすればよりよい環境を作り出していけるのか、常に考えることができる。
それはこのサイトのおかげだ。
他の人にとっては何の意味もないだろうけど、僕にとって意味があるから、続けている。
そして、これからもず〜っと続けていく。
これからのもっともっと素晴らしい人生に、乾杯!


そんなこんなで、いつも心にハッピーを!







  9月29日(木)のハッピーはコレ


さるまりです。
あぁ、久々に、とはいっても2週間ぶりにジムに行って、めちゃめちゃ汗を流したさ。
ちょうど1ヵ月後に石鎚山登山が待ってるんだ。
足腰を鍛えていくために、下半身を重点的に鍛えました。
実際、なんとなくジムに行くとときと目標を持って行くときって違うよね。
次の日の朝に判明する。
朝起きるのがつらい、目覚めが悪いときはいい運動ができた証拠だと思っている。
明日の朝は、きっとぐったりだ。
この感じを大切にし、家の周りをジョギングしたりして、徐々に高めていき、当日に体調を合わせていくぞ。
さいわい、ぼくは超晴れ男なので、天気は気にならない。
そういう時に、雨が降ることはほとんどないし。。。
どれだけストイックになれるかが鍵だな。
ぼくは自分にあまいから、なかなかそうもいかないんだけどね。
とにかく・・・、
地味にガンバれば道は開ける!


そんなこんなで、いつも心にハッピーを!







  9月28日(水)のハッピーはコレ


さるまりです。
あと3日か。。。
36歳も。。。
37歳か。。。
いい歳だなぁ。。。
僕はまわりの人間に恵まれていると思うし、実際とても幸せな人生を歩んでいると思う。
ただ、どこまでもしあわせを追求したいので、その辺の欲求は無限である。
ゴールはない。
どこまでも伸びていく。
37歳、なんだかすっかりおっさんの年齢になってしまったが、見た目はまだまだ若いと自分で思っている。
自分ではね。
若干髪の毛はうすくなっている気がするものの、まだまだごまかしが利く。
たいした問題ではない。
たださすがに20代後半に見られることはなくなってきた。
残念ながら、30ちょっとくらい。
まあ、5歳くらいはどうにでもなるわな。
今後やるべき事はやはり・・・、体を引き締めること。
これは最低限、守らなければ。。。
すぐ吸収してしまうお年頃だからなぁ。。。
日々のちょっとした努力の積み重ねだ。
ちょっとずつちょっとずつ誰にもバレないように、がんばっていくぞ。。。


そんなこんなで、いつも心にハッピーを!







  9月27日(火)のハッピーはコレ


さるまりです。
今日は夜ごはん、イオンにある某有名チェーン店、丸●製麺で食べたんだけど、どうしたんだろうね。
2度ゆで?
ハリもコシもまったくない。。。
さぬきうどんが泣いちゃうよ?
んん・・・、揚げ物とおむすびはまぁ、いいんだけどさあ、メインのうどんがねぇ。。。
急激に拡大したチェーン店によくあることだけどさ。
あぁ、本場の讃岐うどんが食べたい・・・。
1ヵ月後に四国、石鎚山登山の計画があるから、そのときはぜひおいしい讃岐うどんを食べたいもんだよ。
そういえば、もうすぐ誕生日。。。
奥さんは僕をどこに連れて行ってくれるだろうか。。。
僕はフレンチを食べたいって、言ってるんだ。
あぁ、おいしい極上の料理を食べたいぜ。。。
楽しみ!


そんなこんなで、いつも心にハッピーを!







  9月26日(月)のハッピーはコレ


さるまりです。
月曜日って・・・、書くこと少ないことが多い。
いや、いつも無理やり書いてるから曜日は関係ないかな。
ネタなんてほとんどない。
ないのに搾り出している。
いや待てよ?
そもそも搾り出しているほどの内容でもないか。
まあ、毎日これを書くことに意義があるってこと。
なかなか大変だったりするよ。
どうでもいいこと、しょうもないこと、それを言葉として残す。
これが意味のあることか、無意味なことなのかそれを決めるのは誰でもない、僕だ。
そう、これは僕にとってじつに意味があることなんだ。
他人の意見は関係ない。
僕が僕のために書いてる。
ただ、それだけ。
でもそれが今の僕を作り出している。
そして・・・、僕の未来を作り出す。。。
いやぁ、素晴らしい!


そんなこんなで、いつも心にハッピーを!







  9月25日(日)のハッピーはコレ


さるまりです。
昨日の夜に思い立って、きゅうきょ朝6時半に家を出発!
下関にいってきました!
海響館という水族館に行ったさ。
以前、行ったのはかれこれ10年くらい前だろうか。。。
当時の印象としてはフグばっかりやぁ〜ん!って感じだったけど、今回は違うね。
ペンギン館なるものがいつのまにやら新設されていて、そこがすっごくよかった。
ペンギンが歩き回る姿や泳ぎまわる姿がすぐ近くで見れるんだよね。
水中トンネルもあって、とっても気に入ってしまって、全部周って。またそこでしばらくペンギン達を眺めてたさ。。。
ペンギンって、いいよ。
とくにその中でも、ほとんど動かずちょっとだけ羽を広げてどっしり立ち尽くしているキングペンギンが気になって仕方なったね。
太り方がほんと芸術的で、きれいなまん丸だったんだよね。。。
あぁ・・、連れて帰ればよかった。。。


そんなこんなでおなかもすいたので、大賑わいの唐戸市場で海鮮どんぶりと揚げ物を食べたさ。
これは普通だったかな。。。
でも、市場の雰囲気はとってもよくて、関門海峡を眺めながらのテラスでの食事はとってもよかったなぁ。。。
いやぁ・・・、休日らしい素晴らしい1日だったぁ!


そんなこんなで、いつも心にハッピーを!







  9月24日(土)のハッピーはコレ


さるまりです。
いやぁ、激おもしろかった!
こんなにおもしろい映画はひっさびさだよ。


ワイルドスピード メガマックス 。


これはアクション好きにはたまらない作品だ。
最近のアクション映画は、CGでごまかしすぎだっつ〜の!
生のアクション、爆発はほんと、すごい!
舞台はブラジル。
160億の制作費だとか。。。
なるほど、それくらいかけなきゃこんな映画作れないよな。
スカッと爽快、こんなにスッキリできる映画はなかなかないぞ!
絶対観るべき!
DVDで観るなんて言ってる場合じゃないぞ!


最高の映画だ!
観るべし!


そんなこんなで、いつも心にハッピーを!







  9月23日(金)のハッピーはコレ


さるまりです。
いやぁ、早かった。。。
何が早かったって、今日起きたのが2:45.。。
なかなか休みが合わない友達とようやく休みがあったので、一緒に波乗りにいったんだけど、出発早すぎるよ。。。。
友達にとっては、日常のことみたいだけどね。
その友達は波乗りの達人であり、週2回、きっちり波乗りにいくすごい奴だ。
一緒に行ったというよりは、連れて行ってもらったって感じかな。
まあしかし、朝の寒いこと寒いこと。
まだ9月だし、例年と同じように考えるなら、下半身は海パンでいいと思ってたけど、とんでもなかったね。
寒い!
冷たい!
びっくりしたね。
ウェットスーツ持っていっててよかったぁ。。。
風も冷たいしさ、9月終わりとは思えない気温だったよ。
友達いわく今日の波は難しかったらしく、たしかに僕はがんばってみたが、ほとんど波に乗ることができなかった。。。
しかし、僕の友人はむずかしのもなんのその、シャーッって軽快に波に乗りまくってたね。
ん〜、素晴らしいの一言に尽きる。。。
これでまたやるべきことが見えてきたので、日々の生活にはりがでてくるってもんだ。
がんばるぞ!


そんなこんなで、いつも心にハッピーを!







 9月22日(木)のハッピーはコレ


さるまりです。
今日は送別会。
僕にとってほんと尊敬してた上司とのお別れ。。。
まあ、岡山に転勤だから会えないわけではないし、10月の終わりには四国の石鎚山に一緒に登ることになってるし、たぶん冬は雪山にも行くだろうから、プライベートの付き合いはこれからもずっと続いていくんだけどさ。
でもとりあえず、ひとつの区切りだからさ。
なんだか寂しいよね。
日々の仕事の中でいろんなことを学ばせてもらったから、本当に感謝してるんだ。
スタッフのみんなから集めた餞別だけじゃ足りなかったから僕が付け足して
バーバリー ブラックレーベルの名刺入れを贈ったんだ。
これは見た瞬間に決定したね。
それくらい、かっこいいと思ったからさ。
喜んでくれたみたいなので、よかったよ。
新天地でも新しい名刺入れでガンガンやってくれることでしょう。
これまでお世話になりました!
ありがとう!
ホントに本当に感謝!!!


そんなこんなで、いつも心にハッピーを!






 9月21日(水)のハッピーはコレ


さるまりです。
あぁ、おいしかった。。。
今回で4度目のお店だが、サバの活き造り、しっぽがぴくぴくした中で食べる刺身、なんとも極上だ。。。
あいかわらず、おいしい!
今回はさらにすごいものを注文した。。。
伊勢えびの活き造り!
これはびっくりしたね。
やばい!とはまさにこのこと。
口の中に入れてかんだ瞬間のあのなんともいえない、食感と甘み。。。
伊勢えびはこれほどおいしいものだったのか・・・。
2匹だけで、1万円オーバー。。。
いやぁ・・・、なんて贅沢なんだろう。。。
でも、これでこのお店、最後かもしれないな。
今まで連れて行ってくれた人が転勤になっちまうからさ。
今までおいしいもの食べさせてくれて、ほんとありがとう!


そんなこんなで、いつも心にハッピーを!







 9月20日(火)のハッピーはコレ


さるまりです。
今シーズン早くも1発目の鍋!
赤からの鍋ね。
やっぱりおいしい。
まだ寒くもないからピンと来ないかもしれないけど、鍋は簡単だから、この秋、冬にかけて重宝しそうだ。
体ポカポカ、そんなときはビールがうまい!
だんだん寒くなってきたから、ビールも進まないじゃない?
鍋つつきながら飲むビールはおいしいよ。
今年はどんな新種の鍋に挑戦しようかな。。。
鍋って、ほんと簡単でおいしいから大好きだぁ!


そんなこんなで、いつも心にハッピーを!







 9月19日(月)のハッピーはコレ


さるまりです。
今日は祝日、敬老の日だよ。
とはいっても、僕の親は60すぎだから敬老にしちゃあ、まだ早すぎるしね。
というわけで、今日はとてものんびりした1日だったね。
朝起きると涼しくて、とてもすがすがしかったので、ジョギングしたよ。
45分くらいだったんだけど、いやぁ体力落ちてるねぇ。。。。
これではまともに山登りできねぇ。。。
1ヵ月後に四国の石鎚山に登ることが決定してるんだ。
石鎚山ってじつは鳥取の大山(だいせん)より高いんだよ。
しかも、途中チェーンをつかんで登る箇所もあるくらい、厳しいらしい。。。
これから1ヶ月、体力つけるために地味にトレーニングしていくぜぇ!
派手なトレーニングなどいらない。
ちょっとずつ地道にやるのが1番。
なんでも、そうだもんね。
あぁ、楽しみ!


そんなこんなで、いつも心にハッピーを!







  9月18日(日)のハッピーはコレ


さるまりです。
ついに保険にはいったさ。
医療保険と生命保険ってやつね。
年齢的にはちょっと遅いんだけどね。
結婚したら入ろうってずっと思ってたからさ、いい時期だよ。
ぼくになんかあったら、家族が大変なことになるからさ。
普段僕は超健康なだけに、突然どうにかなりそうな気もしないでもないからさ。
親友が保険屋だからさ、変に悩む必要がなくてよかった。
保険貧乏になりかねない一歩手前のところだけど、僕の37歳という年齢からするといたし方あるまい。。。
まっ、自分のためじゃないからさ。
あくまでも、家族のため。
結婚して保険に入ってない人はいないだろうし。。。
余分な出費ではない。
家賃、光熱費と同じ、必要経費。
身の引き締まる思いだね。
さあ、がんばっていくぞ!


そんなこんなで、いつも心にハッピーを!







  9月17日(土)のハッピーはコレ


さるまりです。
今日はなんだかへんな天気だったなぁ。。。
夜は東京から友達がきて、楽しく会食したよ。
会社の近くで今、藤木直人と深田恭子がドラマ撮影しているらしい。。。
藤木君はテレビでも充分かっこいいけど、実物はそんなもんじゃない。
超、超かっこいいらしいね。
「あの人は人間じゃない、ロボットだね」
っていうくらい、かっこいいらしいよ。
結婚式以来だから、会うのは3ヶ月ぶりかな。
あいかわらずキレキレで、楽しませてくれるやつだよ。
いわゆるトップ営業マンと呼ばれる人ってどこかくせがあって、友達にはなりたくない人が多いんだけど、彼は違う。
ほんとに素晴らしい人物だ。
6歳も若いのにほんと、すごい奴だよ。。。
僕はほんと、友達に恵まれているなぁ。。。
ありがと!


そんなこんなで、いつも心にハッピーを!







 9月16日(金)のハッピーはコレ


さるまりです。
今日は大阪出張でした。
とはいっても、片道5時間、往復10時間、滞在時間3時間弱・・・。
なんだかよくわからない1日でした。
ただ会場はインテックス大阪といって、かつてサマーソニックが開催されていた会場。
そう考えながら空間を見渡すと「おぉ・・・」って感じだね。
この箱の中でオールスタンディング、大音量、熱気。。。
あついものを感じたね。
何しにいったんだかよくわかんなかったけど、ある意味、貴重な経験をさせてもらったよ。
夜は焼肉で楽しいひとときを過ごしたね。
味は普通だったけど。
あぁ、3連休、雨が降っても楽しませてもらいます!


うぉぉぉ〜、なんだかハッピーになってきたぞぉ〜
じゃ、またね。


そんなこんなで、いつも心にハッピーを!







 9月15日(木)のハッピーはコレ


さるまりです。
今日は上司とともにおそらく最後になるであろうジムに行ったさ。
今後は一人で通うことになるな。
奥さんから気持ち悪がられているくらい仲のいい上司。
来週いっぱいでさよならだ。
今後も遊ぶことは多々あるだろうが、ひとまずさよならだ。
僕は昔からなぜか、仲良くなる人は遠くに離れていくというジンクスがある。
今回もそうだ。
仲良くなると、そのうちなぜか広島からでていくんだよね。
不思議でしょ?
ただ、おかげさまで離れていてもずっと友達でいられるから、それはそれでありなんだけどね。
でもなぁ・・・、どうなんだかね。。。
あまりにいい状態が続くといろんなものがおろそかになって、甘えてしまって、緩んでしまうから神さまが引き離すのかもしれないなぁ。。。
きっと、そうにちがいない。
そこから、また新しい自分を見つけ出し、新しい出逢いがあるから、人生はおもしろいんだよな。
さあ、新しい自分に出会うぞ!!!


明日は大阪出張。

うぉぉぉ〜、なんだかハッピーになってきたぞぉ〜
じゃ、またね。


そんなこんなで、いつも心にハッピーを!







  9月14日(水)のハッピーはコレ


さるまりです。
僕は決めた。
たいしたことじゃあ、ない。
それでも、人によってすごいことのように思うかもしれない。
ストリートダンス、習うよ。
そう、僕は決めたんだ。
37歳にしてダンスをやってみようということ自体、不思議に思う人もいるだろう。
なんだろうな。。。
体力維持の一環かな。
今後、毎週1人でジムに行くことにちょっと違和感を感じてたんだ。
今までは2人で通ってたから、面倒くさいときでもやってこれたんだけど、1人になっちまうからさ。
1人って、継続するのがほんと難しくなると思うんだ。
ただ体力維持のためにもくもくとトレーニングし続けるのって、僕にはできそうにないんだよね。
だから今回探して、たどり着いたのがダンス。
HIPHOPのダンスに挑戦しようと思う。
楽しみ!
そして、こんなオバカなことばかり考えている僕をあたたかく見守ってくれる奥様には本当に感謝してるんだ。
ありがと!


うぉぉぉ〜、なんだかハッピーになってきたぞぉ〜
じゃ、またね。


そんなこんなで、いつも心にハッピーを!







 9月13日(火)のハッピーはコレ


さるまりです。
あぁ、ショック・・・。
ついに正式に辞令がおりちまった。。。
僕の尊敬する、そして公私共にとっても仲のよい上司が転勤。。。
里帰り転勤だから、喜ばしいことなんだけどね。。。
あまりに仲良くしすぎてたから、やはりショックだよ。。。
7月の終わりにそういう話がでて、ぼくだけには教えてくれてたんだけど、そのうちあまりにも話がないからまだ先なんじゃないか?ってことでついつい勘違いしてた。
水面下で話は着実に進んでいたんだ。
そうだよね、組織って。
もっと時間があると思ってただけに、妙にやり残した感があるんだよなぁ。。。
とはいっても、遊びの部分だけどね。
まっ、一生会えないわけではないし、節目、節目でこれからも間違いなく会うことになるから、いっか。
さてと・・・、日々、高めあっていける身近な人間を探さなければ。。。
僕は運が強いから新たに出会いそうだけどね。
素晴らしい人と。
これからしばらくはたいへんだけど、楽しみだなぁ。。。


うぉぉぉ〜、なんだかハッピーになってきたぞぉ〜
じゃ、またね。


そんなこんなで、いつも心にハッピーを!







 9月12日(月)のハッピーはコレ


さるまりです。
今週は早く時間が過ぎ去っていきそうだ。
なんてったって金曜日には大阪出張が待ってるからね。
朝5時には家を出発しなければならない、超ハードスケジュールだけど。
泊まりなら楽しいんだろうけど、お土産を買う暇もなさそうだから、実際どうなのかな。
まっ、仕事だから。
遊びじゃないから。
仕方ないか。。。
どうしても大阪って遊びのイメージだからもったいない気がしてね。。。
とんぼ返りしなくちゃいけないなんて。。。
まっ、そんなこんなで今週はあっという間に過ぎ去っていきそうだ。
気合入れていくぞぉ!


うぉぉぉ〜、なんだかハッピーになってきたぞぉ〜
じゃ、またね。


そんなこんなで、いつも心にハッピーを!







  9月11日(日)のハッピーはコレ


さるまりです。
今日は早く起きて髪を切りに行ったさ。
そのあとはいつもどおりタワレコに寄って、至福の時を過ごしたね。
あとはちょこちょことした買い物。
体を休めるという意味では、ほんとそんな休日だったね。
そして夕方暗くなる前に草抜きならぬ除草剤を蒔いたよ。
背中にタンクを背負って薄めた薬剤をシャーッってね。
もう草がとんでもないくらい成長しててね。
見たことないような草?まで生えててさ。
伸びすぎてて草抜きできないくらいに達してたから、噴霧器で薬剤をまくしかなかったんだよね。
でも、あれってなかなか枯れないような気がするんだよ。
2週間くらいかかるのかな・・・?
それまで、気にしながら日々を過ごしていくことになりそうだよ。
濃度とかもあるじゃない?
草によってはもっと濃いくしないとダメかもしんないしね。
あぁ、きれいなお庭よ、帰ってこい!


うぉぉぉ〜、なんだかハッピーになってきたぞぉ〜
じゃ、またね。


そんなこんなで、いつも心にハッピーを!







  9月10日(土)のハッピーはコレ


さるまりです。
今日はプチ同窓会。
7人の37歳にもなろうかというおっちゃんとおばちゃんが集まったよ。
そもそもこの場に仲のいい奴はいない。
仲がよかったやつもいない。
でも、それがおもしろいわけ。
なぜか呼ばれて、断る理由もないから、いくんだけど。
ここが分かれ目。
たぶん、こういう状況だと行かない人も多いんじゃないかな。
だって、仲いい奴いないし。
でも、そこが僕なんだよな。
行ってみて損はないじゃない?
そこで久しぶりに会った奴とめちゃめちゃ気が合うかもしれないし。
そんなわけで、普段会わない面々と会って楽しかったわあ。
いろんなことが吸収できたし。
違う世界の話って興味深いよねぇ。。。
これからもせっかくの機会があれば、どんどん顔出して交友を広げてみるぞ!
まだまだ素晴らしい友人に出会うかもしれないしね。


うぉぉぉ〜、なんだかハッピーになってきたぞぉ〜
じゃ、またね。


そんなこんなで、いつも心にハッピーを!







  9月9日(金)のハッピーはコれ


さるまりです。
いやぁ、今週はあっという間に週末だよ。。。
先週はやたら長く感じたのになぁ。
ただね、どっちがいいんだろう?
長く感じる日々と短く感じる日々。
基本的に僕は、日々があっという間で短く感じるんだけど、長く感じることができればもっといろんな事ができるような気もするんだよねぇ。。。
一番良いのは仕事はあっという間にすぎて、プライベートはゆったり長く感じることだな。
そうなったら、もっともっと人生が充実な、まちがいなく。
あぁ、そんなふうにならないかなぁ。。。
え?
ならない?
だよね。。。
しってる、知ってる!
そのあたりをコントロールするのは、すべて自分だから。
自分の思い次第でなんとでもなるんだぁ!


うぉぉぉ〜、なんだかハッピーになってきたぞぉ〜
じゃ、またね。


そんなこんなで、いつも心にハッピーを!







 9月8日(木)のハッピーはコレ


さるまりです。
いやぁ、今日は走った、いや歩いたね。
僕はスポーツセンターのジムに行くんだけど、体育館があってね。
2階をぐるっとマラソンできるようになっててさ。
この夏、この2階を走ったり歩いたりすることが多くってさ。
6kgのダンベルを両手に持って、無理やり走ってみたりするわけ。
けっこうきついよ?
ジムから飛び出した形でトレーニングしてるので、ジムじゃなくても良いんじゃないかいう疑問も湧いてくるが、いいのいいの。
あのむさくるしい雰囲気がなかなかいいんだよね。
妙に部屋がきれいで若い女性がたくさんいたりしたときには気が散って、しょうがないもんね。
今みたいにおじちゃんやおばちゃん、いやおばあちゃん?とたまぁに若い女性、それくらいがちょうどいい。
とにかく今はややぽっこりお腹をスキッとさせることに集中するぞ!


うぉぉぉ〜、なんだかハッピーになってきたぞぉ〜
じゃ、またね。


そんなこんなで、いつも心にハッピーを!







  9月7日(水)のハッピーはコレ


さるまりです。
僕はたまに料理をする。
で、よく作るのがそうだなぁ・・・カレーライスなのかな。
簡単きわまりないがとってもおいしい、それがカレー。
今日も作ったんだけど、いいね。
ホールトマトを入れて爽やかな酸味をだしつつ、ルーは辛口でスパイシーに。
たまねぎは気持ち、多めにするとコクがでる、なんて勝手に思いながら、とにかく材料を切る、切る、切る!
これでほとんど完成してしまうんだから、やはり簡単といわざるを得ない。
んん・・・、カレーっておいしいね。
で、褒められたりすると、「そう?」なんて言って、また作っちゃうんだ。
そう、僕はとっても乗せられやすい。
でも、それでいいと思う。
おおいにのせられよう。
そうすると、苦ではなくなることがたっくさんある。
家庭生活においては特にね。
まっ、奥さんが上手なんだろうね。
ほほ。


うぉぉぉ〜、なんだかハッピーになってきたぞぉ〜
じゃ、またね。


そんなこんなで、いつも心にハッピーを!







 9月6日(火)のハッピーはコレ


さるまりです。
今日はね、ちょっとだけ走ったね。
いやほんとちょっとだけよ。
20分ぐらいかな。
何の意味もないかもしんないね。
うんうん、そうにちがいない。
走ったら、余計にお腹すくじゃない?
するといつもより多めに食べてしまう、そういうわけ。
運動してもその分だけ食べる量が増えるとしたら・・・、体が引き締まるわけないよね。
ターザンを読まなくても引き締められる!
雑誌には頼らない!
普段からお腹に意識がいくように心がけるぞ!


うぉぉぉ〜、なんだかハッピーになってきたぞぉ〜
じゃ、またね。


そんなこんなで、いつも心にハッピーを!







  9月5日(月)のハッピーはコレ


さるまりです。
昨日、しまなみチャリンコツアーを終えて本日、体の調子はどうなのか。。。
そんなにひどくない。。。
足もほとんど平常どおり。
しいて言うなら、おけつの骨かな。。。
が、ちょっと痛いくらい。
案外、いけるもんだね。
やはり苦しい、つらいのはそのときだけで、通り過ぎてしまえば、意外になんともなかったりするんだよね。
ジムでもつらいレベルでできれば、もうちょっと筋肉がつくんだろうけど、無意識につらいちょっと手前で止めてるから、つくものもつかないんだよなぁ。
やはり誰かにトレーニングしてもらったほうがいいんだろうなぁ。。。
もっともっとがんばらなきゃ!


うぉぉぉ〜、なんだかハッピーになってきたぞぉ〜
じゃ、またね。


そんなこんなで、いつも心にハッピーを!







  9月4日(日)のハッピーはコレ


さるまりです。
今日は7時に道後温泉を出発、仲間4人としまなみちゃりんこツアーへ。
自転車でしまなみのでっかい橋を優雅に走りぬけようという壮大な企画。
言いだしっぺは僕。
軽い気持ちだったんだ。
マウンテンバイクで橋を2本渡ったら引き返すといういたって簡単な道のり。
往復32kmの予定。
だった。。。
行きしはとっても気持ちよく何の問題もなかったよ。
台風も過ぎ去って、かんかん照りでもなく、たまに青空が見える・・・、そんな自転車の道のりにはちょうどよい気候でした。
ところが・・・。
帰りは別ルートで帰ろうということになって、距離は長くなるけど、アップダウンのない平坦な道を走ったんだけど・・・。
まったく平坦ではなかった!
むしろすんごい坂が待ち構えていた!
これで、4人とも心をくじかれた感じだったね。
いや、特に僕かな。
普段乗らないチャリンコのサドルは想像以上に僕らのお穴を刺激した。
座っているだけで激痛が走るようになり、おまけにひざまできしんでくるかのような錯覚に襲われた。
しかもそんな体力を奪われ奇声をあげながら、ヒイヒイ走る僕らに追い討ちをかけるように”向かい風”。
たまらないよ。
腿はピクピク、膝はガクガク。
とにかく大変だった。
楽勝のつもりがとんでもなかったね。
でもつらく厳しい道のりもも、無事にスタート地点まで戻るとあら、不思議。。
約40km弱の厳しい戦いに、あっさり終止符が打たれるのさ。
「いやぁ、きつかったけど、よかった!」
そう、そんなものである。
きつかったからこそ、終わってみると格別の思いがこみ上げてくるわけで、楽チンな道のりだったとしたら、所詮まあまあ、で終わってしまう、そんなもんだ。
きつくなかったら、数年後忘れること間違いなしだけど、きっつい事って何年経っても忘れないからね。
あれもこれもすべては仲間のおかげ。
素晴らしい仲間がいるからこそ、僕も素晴らしい経験ができる。
今回で20回目。
来年は21回目。
さて、来年は何をしてやろっかな。。。
素晴らしい仲間に心から感謝!!!


うぉぉぉ〜、なんだかハッピーになってきたぞぉ〜
じゃ、またね。


そんなこんなで、いつも心にハッピーを!







  9月3日(土)のハッピーはコレ


さるまりです。
今日は毎年恒例の仲間が集まる大切な日。
今回の場所は道後温泉!
しかし、問題が。。。
台風が四国に大接近!
やばすぎるよ。。。
「四国?はっ?そんなの無理でしょ。。。台風ハンパじゃないよ。。。」
そんな状況の中、「関係ないぜ!」って、出発したさ。
見事、たどり着いたよ。
行くと決めたら、どんな状況だろうと行くんだよ。
せっかく仲間が集まるのに、台風で危ないからとか言ってる場合じゃないっつ〜の。
しかしまあ、道後温泉って普通だね。
もっとも有名な道後温泉本館に行ってみたんだけど、なんていうか特筆すべきことは何もない。。。
昔ながらの銭湯。
お湯も特殊なニオイがするわけでもなく、湯上り後も肌がスベスベするわけでもなく。。。
まっ、これはおまけだから、いいや。
久々に集まった4人で飲んで楽しいひとときを過ごしたさ。
和室に並んだ布団、なんとも修学旅行みたいで、懐かしい気分なったなぁ。。。
いやぁ、泊り込みの同窓会、いいね。
もう2人がこれなかったのがほんと、残念。。。
というわけで、明日に続く。。。


うぉぉぉ〜、なんだかハッピーになってきたぞぉ〜
じゃ、またね。


そんなこんなで、いつも心にハッピーを!







  9月2日(金)のハッピーはコレ


さるまりです。
今日は久々に銭湯に行ったさ。
温泉でも何でもない、いわゆるスーパー銭湯ね。
ところで、最初にスーパー銭湯って言い出したの誰だろうね。。。
スーパーってなんだよ。。。
たしかにすごそうに聞こえるけどさ、なんなんだろうね、銭湯とスーパー銭湯って意味があってネーミングが違うのかな。。。
まっ、いいや。
というわけで、じつは・・・明日もお風呂に入るんだ。
でも、今度は本格的、かの有名な道後温泉!
1年に1度の仲間との集まり、今年は道後温泉なのだ。
ただね、でっかい台風が来ててさ、無事しまなみの橋を渡ることができるだろうかとちょっとだけ不安に思ってるよ。。。
風が強いと橋は閉鎖されるみたいでさ。
そりゃ、そうだ、危ないよ
瀬戸大橋と違ってしまなみの橋たちは閉鎖されることはよほどのことがない限り、ないらしい。
でもね、今回のこの巨大な台風、”よほどのこと”に該当するんじゃないかな。
年間ベスト3に間違いなくはいる規模だぞ、今回の台風は。。。
さあ、無事台風をくぐりぬけて、四国、松山の道後温泉にたどり着くことができるだろうか!?
なんて、超晴れ男の僕がいるから、問題ないだろうな。
みんなとの再会が楽しみ!


うぉぉぉ〜、なんだかハッピーになってきたぞぉ〜
じゃ、またね。


そんなこんなで、いつも心にハッピーを!







  9月1日(木)のハッピーはコレ


さるまりです。
今日はほんと、すっごい雨だったね。。。
バケツをひっくり返したような雨って、まさに今日のことだね。
あまりに勢いよく降るもんだから、車がピカピカになるんじゃないかと思って、雨ざらしにして打たれまくってみた。
しばらく放置。
でも・・・、きれいにはならないんだよね。
やったことある?
僕は過去に何度かあるよ。
でもね、何度やってもピカピカにはならないのよ。
自分でもわかってるんだけど、あまりに勢いよく降るとついついおんなじことやっちまうんだよね。
普段、車を洗わないわけじゃないんだよ?
わりときれいに心がけている方だと思う。
でもね、豪雨の時はついつい車を雨にさらしてみたくなる。。。
これはなにかのフェチかもしれないね。
ゲリラ豪雨洗車フェチ。
こんなかんじかな。
まっ、とにかく台風が早く通り過ぎていくことを願おう!


うぉぉぉ〜、なんだかハッピーになってきたぞぉ〜
じゃ、またね。


そんなこんなで、いつも心にハッピーを!














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